Veränderungen aktivieren unterschiedliche Gefühle, Gedanken und Verhaltensweisen. Auf einen selbst gewählten Wandel reagiert man offener und neugieriger als auf eine von außen an uns herangetragene Veränderung. Wir leben in einer Zeit, die unseren Veränderungsmuskel fordert. Jeder braucht die Fähigkeit der emotionalen Selbststeuerung, um die Achterbahn der Gefühle in Zeiten des Wandels zu durchlaufen und neugierig dem Neuen zu begegnen.