Zeit- und Selbstmanagement

oranger balken

So optimieren Sie Ihr eigenes Arbeitsverhalten und reduzieren den Stress

Idee und Ziel dieses Trainings

Hohe Anforderungen an Sie, ehrgeizige Ziele und viele zu erledigende Dinge, die eigentlich alle wichtig und dringend sind. Kennen Sie das? Die optimale Ausnutzung Ihrer Zeit und Energie ist eine der wichtigsten Herausforderungen, um beruflich erfolgreich zu sein und sich zugleich vor Stress- und Burnout-Symptomen zu sch√ľtzen.
In diesem Training reflektieren und optimieren Sie Ihr bisheriges Zeit- und Selbstmanagement. Zugleich entwickeln Sie mehr Bewusstsein und höhere Verantwortung, um Ihre Arbeit effizient zu strukturieren.

Inhalte

  • Zeittheoretisches
  • √úberpr√ľfung der aktuellen Zeitverwendung
  • Individuelle St√∂rfaktoren erkennen und beseitigen
  • Ziele und Priorit√§ten setzen
  • Planungstechniken, Prinzipien bei der Handlungsplanung und Handhabung von Planungshilfen
  • Effizientes Schreibtischmanagement
  • Besprechungstechniken
  • St√∂rungsmanagement
  • Optimierung des eigenen Arbeitsverhaltens

Und was ist das Spezielle an diesem Training?

Dieses Seminar f√§hrt dort fort, wo andere aufh√∂ren. Denn neben der Vermittlung praxisnaher Tipps und Empfehlungen geht es auch darum, die pers√∂nlichen St√∂rfaktoren im eigenen Arbeitsverhalten zu erkennen und wirkungsvolle Gegenstrategien zu entwickeln. Nur diese tiefer gehende Auseinandersetzung mit dem Zusammenhang von individuellem Arbeitsverhalten und Pers√∂nlichkeit erm√∂glicht sp√ľrbare und anhaltende Verbesserung des Zeit- und Selbstmanagements.

Methodik

Ausf√ľllen eines Analysebogens vor Seminarbeginn, Theorie-Input, Einzel√ľbungen, Gruppen√ľbungen, Plenumsdiskussionen

Teilnehmeranzahl

Maximal 10 Personen

Zielgruppe

F√ľhrungskr√§fte und Mitarbeiter*innen, die ihr pers√∂nliches Zeitmanagement verbessern m√∂chten

Sprache

Deutsch

Wolfgang Block Portrait in schwarz-weiß

Trainer
Wolfgang Block
Mehr Infos zum Trainer >>

Termine
15. – 16. Mai 2024
19. – 20. September 2024
21. – 22. November 2024

Sie brauchen nach dem Seminar weitere Impulse f√ľr die effektive Integration des Gelernten in den Arbeitsalltag? Gern bieten wir Ihnen hierzu ein¬†Transfercoaching an.

Dauer
2 Tage | 09:00 – 17:00 Uhr

Kosten
1.190,00 EUR zzgl. MwSt.

Veranstaltungsort
Borselstraße 28, 22765 Hamburg

Verpflegung
Der Seminarpreis beinhaltet die komplette Verpflegung während der Veranstaltung: Kaffee, Tee, Mineral- und stilles Wasser, Saftschorlen, frisches Obst, Gebäck sowie ein Mittagessen in einem naheliegenden Restaurant.

Kein passender Termin dabei?
Gern finden wir mit Ihnen eine individuelle Lösung.
Kontaktieren Sie uns f√ľr Fragen, Zusatztermine oder Einzelcoachings.