Tipp “Selbstmanagement 2/2
Wie geht es nach einem Training weiter?
Selbst die engagiertesten Teilnehmenden bringen ihre Zweifel vor, ob sie es wohl schaffen, ihre Wunschpunkte für die persönliche Weiterentwicklung im Trubel des Alltaggeschehens umzusetzen. Früher selbst Teamleiterin habe ich gesehen, wie motiviert und überzeugt meine Mitarbeitenden von einem Seminar zurückgekommen sind. Die Nachfrage nach zwei Wochen, wie es mit der Umsetzung läuft, hat zu oft gezeigt: das Tagesgeschäft frisst auch die besten Vorsätze. Schade, denn mindestens Geld und Lebenszeit wurden investiert.
Damit Umsetzung auch bei einem ohnehin schon fordernden Arbeitstag gelingen kann, stelle ich hier die 42-Tage Challenge oder auch „weniger ist mehr“-Methode vor. Sie als Personalentwicklung können Ihre Mitarbeiter unterstützen, in dem Sie die Methode als interne Vorgehensweise/Empfehlung bekannt machen. Als Führungskraft unterstützen Sie Ihre Mitarbeitenden durch Ermutigung, die 42-Tage Challenge durchzuführen, und in dem Sie nach dem Training Interesse an den Umsetzungswünschen sowie dem Prozessverlauf zeigen.
- Idealerweise führen die Teilnehmenden während des Trainings ihre persönliche SKS-Liste (Start doing, Keep doing, Stop doing)
- Am Ende des Trainings entscheidet sich jede*r, mit welchem Punkt oder Punkten (ein bis max. drei, je nach Größe der Herausforderung) sie/er die Umsetzungsphase starten wird.
- Dann kommt die Schlüsselfrage: Was kann ich 42 Tage lang täglich tun, damit die neuen Fähigkeiten, Einstellung, Haltung zu einer Routine wird? Manchmal reicht eine tägliche Erinnerung im Kalender:
- „Vorlage Besprechungsvorbereitung nutzen“
- „Reflektion am Morgen: Heute achte ich wieder darauf, in der Kommunikation mit anderen auf Augenhöhe zu behalten.“,
- „Reflektion am Abend: In welchen Situationen ist es mir xx gut gelungen? In welche Situation habe ich es als schwierig empfunden/nicht geschafft? Worin sehe ich die Ursachen? Was brauche ich und was kann ich tun, um es auch in xx Situationen zu schaffen?Wer kann mich durch Austausch oder
4. Feedback im Laufe des Umsetzungsprozesses unterstützen?
5. Nach 6 Wochen kommt die Überprüfung: Fühle ich mich sicher?
- Wenn nein, geht es in die Verlängerung.
- Wenn ja, geht es zurück zur SKS-Liste und die Punkte 2 bis 5 werden für die Umsetzung der nächsten Weiterentwicklungsvorhaben wiederholt